LANCEPRESS! - 05/01/2013 - 18:26 São Paulo (SP)
Gilson Kleina esteve na Academia neste sábado (Foto: Eduardo Viana)
O elenco do Palmeiras voltou a treinar em dois períodos neste sábado, na Academia de Futebol. E em ambos a comissão técnica comandou trabalhos físicos aos jogadores.
Pela manhã, os atletas foram para a caixa de areia realizar atividades de resistência e força. Depois, ainda fizeram um exercício de agilidade. O preparador Fabiano Xhá considera importante esse tipo de trabalho.
- O teste de agilidade é importante, pois é o primeiro contato dos jogadores no ambiente de trabalho, que é o campo. E eles já trabalham de chuteiras, e não com tênis. Neste teste, fazemos um trabalho de direção e aceleração, que são os principais movimentos executados durante a partida - falou, ao site do clube.
Já à tarde houve uma atividade de adaptação de força e saltos no gramado, além de fortalecimento na sala de musculação.
Quem também treinou neste sábado foi o volante Marcos Assunção, sem contrato com o Verdão desde o último dia 31. Ele fez fortalecimento muscular na sala de ginástica, também em dois períodos. O jogador é esperado neste domingo para tratar das dores no joelho direito. Enquanto isso, a diretoria negocia a renovação e a permenência dele no Verdão.
